Triathlon mit Schwerpunkt Schwimmen
Seit Anfang des Jahres 2020 haben wir für Triathleten ein Vereinsangebot aufgelegt. Wir sind Mitglied im hessischen Triathlonverband und unterstützen Dich insbesondere beim richtigen Schwimmtraining.
Wir kommen aus dem Schwimmsport und kennen die Probleme rund um das Schwimmen beim Triathlon. Das Schwimmen ist zwar nur die Auftaktdisziplin im Triathlon, aber für die meisten Triathleten "das Morgengrauen" in dieser Sportart.
Unser Angebot im Schwimmen ist sehr umfangreich, da bei SFD Fulda Schwimmsport als Leistungsdisziplin angeboten wird. Manche Triathleten möchten ausschließlich ihre Schwimmleistungen verbessern. Andere wollen nur das Kraulen erlernen. Die Bedürfnisse sind hier ganz verschieden. Wir von SFD Schwimmsport-Fulda e.V. haben das Know How alle diese Wünsche auch umzusetzen.
Angebot Schwimmtraining
Du bist bei uns genau richtig, wenn Du Kraulschwimmen in Grobform beherrscht und wenigstens eine Bahn durchschwimmen kannst.
Ansonsten kannst Du im Vorfeld bei unserem Kooperationspartner dem LFD Swim-Team ein Kraulschwimmkurs für Anfänger belegen.
Trainingsumfang
-Verbesserung deiner Technik (Wasserlage, Atmung, Armzug, Beinschlag, Koordination)
-Optimierung der Zuglänge & Frequenz
-Vorbereitung auf Wettkämpfe
-Teilnahme an Freiwasserwettbewerben um Erfahrungen beim Schwimmen unter Wettkampfbedingungen zu erhalten
-Trainingsplan der Woche (Schwimmen) für dein persönliches Training
-Trainingsworkshops (z.B. Technik Kraul, Rollwende, Wassergefühl usw.)
-Freiwassertraining
-Trainingslager im In- und Ausland
-Videoaufnahmen (Videoannalyse) Über- und Unterwasser
Wir versetzten Dich in die Lage ein auf Dich persönlich und dein berufliches Leben abgestimmtes Training zu absolvieren. Als Mitglied, kannst Du am wöchentlichen Schwimmtraining teilnehmen und zusätzlich je nach Bedarf mit dem Trainingsplan der Woche auch noch mehr trainieren. Deinen DTU-Startpass erhälst Du selbstverständlich über uns...